Con il mal di schiena è preferibile mettersi a riposo?

E’ stato dimostrato da piu’ studi scientifici che il riposo a letto non aumenta i tempi di guarigione. E’ preferibile muoversi, anche poco, per evitare aderenze dei tessuti molli e aumentare il metabolismo della zona. Anche in fase acuta è possibile fare dei trattamenti riabilitativi.

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