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Aggiornamento: 30 Agosto 2024
A causa delle lunghe liste d’attesa del servizio sanitario nazionale, la domanda di fisioterapisti a sud di Roma è eccezionalmente alta. I nostri appuntamenti sono limitati a causa della forte domanda, vi preghiamo di contattarci il prima possibile.
Dolore al ginocchio
Come puoi fermare il tuo dolore cronico al ginocchio SENZA iniezioni, SENZA assumere antidolorifici e SENZA dover soffrire con supporti o tutori…
![9 Semplici Modi per diminuire il Mal di schiena PDF](https://www.medicalsangallo.it/wp-content/uploads/2024/07/7_modi_per_ridurre_il_dolore_al_ginocchio-Medical_Sangallo-min.png)
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Se vivi con il dolore alle ginocchia è molto facile cadere nella trappola di pensare che sia solo “normale con l’età”, o che “non è niente di che…” e prima o poi andrà via da solo.
Non capisci perché ti fa male il ginocchio e non sembra che la situazione migliori!
Se ti trovi in questa situazione, non disperare: vediamo quotidianamente questo genere di problemi. In effetti, il dolore al ginocchio è uno dei problemi più comuni che vediamo nella nostra clinica di fisioterapia di Anzio (Roma).
Quando si tratta di dolore al ginocchio, la maggior parte dei nostri pazienti hanno queste domande:
“Perché proprio a me?”…
…o anche…
“Perché dopo 6 mesi (o anche di più) soffro sempre il dolore al ginocchio che tra l’altro sembra anche peggiorare?”…
La maggior parte delle persone pensa che quando prova dolore al ginocchio si tratta di una cosa passeggera, prima o poi “finirà” e andrà via da solo. Pensano che si sveglieranno una mattina e come per magia, il dolore al ginocchio sarà un brutto ricordo…
Purtroppo non è quasi mai così e dopo mesi ti ritrovi ancora con il disagio del dolore al ginocchio – spesso anche peggio di prima.
Ti sembra il tuo caso?
Un altro scenario che vediamo continuamente nel nostro centro di fisioterapia sono quelle persone che vanno dal loro medico per cercare di risolvere (giustamente), ma tutto quello che il medico gli dice è di “riposare”, “provare con antidolorifici” e “tornare tra qualche settimana se non migliora” .
Regolarmente, purtroppo, dopo qualche settimana finiscono per tornare di nuovo dal dottore, perché la situazione non è affatto migliorata, solo per ricevere UN’ALTRA prescrizione di antidolorifici ancora più forti e, a volte, anche un tutore per il ginocchio.
Non riesci a decidere cosa fare?
Se hai troppa confusione è perché ti sono state dette troppe cose diverse. Magari pensi di dover riposare, dato che ti è stato detto che camminare peggiorerà il problema al ginocchio, o che dovresti fare “un particolare esercizio” per migliorarlo.
È davvero molto complicato capire esattamente cosa fare, anche solo per evitare di peggiorare il dolore al ginocchio!
Tutta questa confusione, porta le persone a procrastinare e rimandare la decisione di fare qualcosa per risolvere il dolore al ginocchio. Peggio ancora è che molte persone finiscono per accettarlo come “parte della propria vita”, come se fosse normale, come se “dovesse” essere così.
È così che ti senti?
1. Pensavi che sarebbe andato via da solo, ma non è stato così
2. Sei andato/a dal dottore che ti ha detto di riposare e prendere antidolorifici – ma le pillole non hanno fatto nulla per aiutarti, tutto quello che hanno fatto è stato “mascherare” il dolore. Non appena l’effetto è passato, il dolore al ginocchio ti ha di nuovo “bloccato” la vita.
3. Un familiare, o un amico, ti ha detto che bene o male tutti soffrono di dolori al ginocchio quando invecchiano, e tu lo hai semplicemente accettato come una cosa normale
4. Magari hai cercato aiuto da altri operatori sanitari, ma nulla di ciò che ti hanno detto o che hanno fatto è stato risolutivo
5. Hai provato ad usare supporti e tutori per il ginocchio ma, a parte forse un po' più di fastidio e irritazione, non ha fatto nulla per risolvere
6. Hai pensato che riposare sia una buona idea per placare quel forte dolore alle ginocchia, ma ogni giorno ti svegli ed è sempre lì
7. Hai provato alcuni esercizi visti su "Youtube" e "TikTok", ma quando provi a farli il dolore peggiora e non hai visto nessun miglioramento
Se ti è capitato uno di questi casi, ci piacerebbe aiutarti invitandoti a prenotare una chiamata per parlare con uno dei nostri fisioterapisti, per scoprire cosa si può fare davvero per aiutarti a risolvere una volta per tutte.
Il fatto che tu abbia già provato alcune o tutte queste cose è in realtà una BUONA COSA perché quando hai scartato quello che non funziona è più facile trovare cosa funziona!
Fai clic sul pulsante qui sotto per prenotare una chiamata, completamente GRATUITA. Non hai alcun obbligo di prenotare un appuntamento con noi al termine della chiamata. Il nostro obiettivo è aiutarti a prendere la decisione giusta su cosa fare per smettere di soffrire.
“Cosa posso fare per sbarazzarmi rapidamente del dolore al ginocchio?”…
Ecco 4 cose che puoi fare:
1. Prima di tutto, devi prendere la decisione di cercare aiuto. Molte persone riposano per settimane, sperando che il dolore “vada via col tempo”, ma poi dopo giorni, settimane e mesi continuano a soffrire… E peggio ancora, il dolore e il gonfiore peggiorano
2. Seconda cosa, fai gli esercizi GIUSTI: una delle cose migliori per aiutarti ad alleviare il dolore al ginocchio è eseguire la giusta serie di esercizi progressivi: gli esercizi personalizzati che ti verranno dati dai nostri fisioterapisti ti aiuteranno a ridurre il dolore e ti permetteranno di muoverti di nuovo liberamente e velocemente, oltre che assicurati che i problemi non si ripresentino immediatamente.
3. Evita di sederti e di dormire in posizioni scomode: la verità è che noi esseri umani non siamo stati progettati per stare seduti. Quando ti siedi e pieghi le ginocchia, le metti in posizioni scomode e innaturali. Le tue ginocchia non sono costruite per restare piegate a lungo. Sarebbe davvero utile se potessi eseguire forniti esercizi di rafforzamento appropriati per una migliore postura, insieme a un trattamento pratico e personalizzato, per rimetterti in salute il più presto possibile.
4. Cerca un fisioterapista con esperienza: è dimostrato che la fisioterapia aiuta le persone con dolore al ginocchio. In effetti, qui a Medical Sangallo è uno dei problemi più comuni con cui vediamo convivere le persone di età superiore ai 50 anni. Se il dolore al ginocchio sta influenzando il tuo lavoro, se blocca le tue attività e se minaccia la tua indipendenza, impedendoti di trascorrere tempo con la tua famiglia e gli amici, la fisioterapia può aiutarti a tornare a vivere la vita che meriti il più rapidamente possibile.
Se desideri sapere come il team di fisioterapia di Medical Sangallo può aiutarti a vivere con meno dolori al ginocchio, ti invitiamo a provare, in modo completamente gratuito e senza impegno, con una valutazione gratuita nel nostro centro:
Nota bene: offriamo questa valutazione gratuita per tutte quelle persone che sono nervose, ansiose o scettiche nei confronti della fisioterapia, incerte sui suoi benefici e sull’efficacia. Se è il caso tuo, allora perché non iniziare gratuitamente con una sessione di prova in modo che possiamo lavorare con te per scoprire cosa c’è che non va e cosa si può fare, senza alcun impegno da parte tua.
Detto questo, la tua prossima domanda probabilmente è:
“In che modo una valutazione gratuita al Medical Sangallo può aiutarmi a sbarazzarmi del dolore al ginocchio?”
Ecco alcune delle cose che il nostro team di fisioterapia può fare per te:
Possiamo eliminare rapidamente il dolore e la rigidità, spesso in un paio di sessioni
Possiamo aiutarti a scoprire cosa sta realmente succedendo e ad arrivare alla causa principale del tuo dolore al ginocchio una volta per tutte, spesso entro 20 minuti
Il dolore può privarti di energia e disturbare il sonno: possiamo aiutarti a goderti il sonno e a vivere con più energia ogni giorno
Faremo in modo che il tuo problema venga “corretto” e “guarito” e ti forniremo la serie perfetta di esercizi che accelereranno il tuo recupero
Possiamo aiutarti a smettere di prendere tutti quegli antidolorifici che non fanno bene alla salute
Possiamo aiutarti a evitare pericolosi interventi chirurgici e iniezioni dolorose al ginocchio
Possiamo aiutarti a stare lontano dalla sala d’attesa del Dottore...
Possiamo aiutarti a tornare a goderti il tempo di qualità con la tua famiglia e gli amici, quello che il dolore al ginocchio ti ha portato via…
Possiamo finalmente farti tornare a camminare, salire e scendere le scale e ad uscire di casa senza la paura che il dolore al ginocchio ti blocchi
Essenzialmente… il team di fisioterapia di Medical Sangallo può aiutarti a tornare a vivere una vita libera dal dolore al ginocchio
Abbiamo oltre 130 recensioni su Google e una valutazione di 4.8 stelle. In 25 anni di attività abbiamo aiutati migliaia di pazienti proprio come te a ritrovare il loro benessere naturale.
Inizia oggi il tuo percorso di benessere e ritrova la tua libertà, richiedi la tua valutazione gratuita, fai semplicemente clic sul pulsante qui sotto e completa il semplice modulo:
Testimonianze di Persone Come Te che abbiamo aiutato nel nostro centro
I Nostri Esperti al Servizio Tuo Benessere
Il nostro team è qui per te, pronto a offrirti un percorso personalizzato verso il sollievo dal dolore al ginocchio. Prenota ora una chiamata conoscitiva per iniziare il tuo viaggio verso una vita senza limitazioni.
![Dott Vincenzo De Cupis Medico ortopedico ed amministratore Medical Sangallo Anzio](https://www.medicalsangallo.it/wp-content/uploads/2022/07/dott-vincenzo-de-cupis-profilo.jpg)
Dott Vincenzo De Cupis
Medico Specialista in Ortopedia e Chirurgia Ortopedica – Primario ortopedico II Divisione I.C.O.T. Latina
![Dott Vigliano De Cupis Fisioterapista e Socio Medical Sangallo Anzio](https://www.medicalsangallo.it/wp-content/uploads/2022/07/dott-vigliano-de-cupis-1.jpg)
Dott Vigliano De Cupis
Fisioterapista e Osteopata
![Dott. Mauro De Cupis](https://www.medicalsangallo.it/wp-content/uploads/2022/07/dott-mauro-de-cupis.jpg)
Dott. Mauro De Cupis
Medico Chirurgo
![Dott Paolo D'Angelo Fisioterapista Medical Sangallo Anzio](https://www.medicalsangallo.it/wp-content/uploads/2022/07/dott-paolo-dangelo-1.jpg)
Dott. Paolo D’Angelo
Fisioterapista e Osteopata
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Da prestigiose pubblicazioni scientifiche a testimonianze reali di guarigione, i nostri esperti sono riconosciuti per le loro straordinarie competenze.
![articolo su pubmed dott vigliano de cupis e dott mauro de cupis](https://www.medicalsangallo.it/wp-content/uploads/2024/04/pubmed.jpg)
Pubblicazione sul rinomato database internazionale PubMed che evidenzia l’approccio innovativo di chirurgia a cura del Dott. Vincenzo De Cupis e Dott. Mauro De Cupis
![articolo TuttoB menzione dott vigliano de cupis](https://www.medicalsangallo.it/wp-content/uploads/2024/04/tuttub.jpg)
Articolo sul giornale sportivo TuttoB riguardo la riabilitazione del calciatore Riccardo Brosco eseguita dal Dott. Paolo D’Angelo che dimostra l’efficacia delle nostre terapie nel ritorno all’attività sportiva ad alto livello
![articolo il granchio testimonianza riabilitazione ernia mal di schiena](https://www.medicalsangallo.it/wp-content/uploads/2024/04/ilgranchio.jpg)
La toccante testimonianza, sul giornale locale il Granchio, di un paziente che ha superato la sfida della riabilitazione post intervento, grazie alle cure del Dott. Vigliano De Cupis
Questi articoli sono solo una piccola parte delle incredibili storie di successo dei nostri pazienti. Se stai soffrendo rigidità e dolore al ginocchio non attendere oltre! Contattaci oggi e scopri come possiamo trasformare anche la tua situazione in una storia di guarigione e benessere.
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![7_modi_per_ridurre_il_dolore_al_ginocchio-Medical_Sangallo-min 9 Semplici Modi per diminuire il Mal di schiena PDF](https://www.medicalsangallo.it/wp-content/uploads/2024/07/7_modi_per_ridurre_il_dolore_al_ginocchio-Medical_Sangallo-min.png)